手机浏览器扫描二维码访问
“萨博尼斯可是有三分远射能力的。”
大姚眉头微微一皱,然后重重点了点头。
杨力的意思他听明白了,就是要让自己练三分。
“高位策应的作用是什么?”
杨力又自问自答起来,
“是为了拉开足够的空间,让队友进行跑位、空切和反跑。”
一旁的大姚,像个小学生一样认真听讲。
“策应人拉得越开,队友获得的空间就越大。”
杨力边说边指了指球场上,
“如果你只具备中远距离的投射能力,那你只能把禁区范围让给队友跑位,”
“可如果你能投三分,那你可以把整个三分线内的区域都让给队友跑位,”
“这样队友就更容易跑出合适的位置,获得更佳的出手机会。”
杨力毕竟是看过约基奇打球的,这个道理他看的很透彻。
如果约基奇没有投三分的能力,那对方中锋完全可以收着来。
既能防你在高位的中投,也能快速撤一步护筐。
如此一来,约基奇的威力,绝对是要大打折扣的。
可约基奇有三分投射能力,那情况就不一样了。
哪怕你有联盟最顶级的护筐能力,你也得乖乖地给我拉到三分线位置来。
否则约老师抬手就是一记三分,直接教你做人。
大姚点点头,萨博尼斯在打国际比赛的时候,就是凭借这一手三分让对手吃了不少苦头。
“你现在的脚踝还没彻底好利索,不用跟队训练。”
杨力继续说道,
“趁这段时间,多提升一下上肢力量,同时把三分给练出来。”
说起来,大姚恢复脚踝的这段时间,还真是个不错的“升级”
契机。
下肢肯定是没法练了,当然也并不是很需要练。
新秀赛季的“瘦大姚”
就能单打大本,把他像艾弗森一样顶着隔扣。
大本这已经是当今联盟最好的内线防守者了,力量也是最顶级的。
再提升下肢力量,对实战收效甚微不说,还会影响速度和灵活度,纯纯的负收益。
七年前,她误将他吃干抹净,还带走了他的种。七年后,她被自家天才儿子设计,成了他的贴身保镖。OMG,这不是七年前的毒贩先生吗?女人,这次该是你付出代价的时候了...
第747章大结局 姜云,你逃不了的!梼杌双手相对,一个巨大的旋涡,便出现在两掌之间,还在缓缓地旋动。 穷奇狰狞着喝道让你尝尝三千大道的滋味。 nbs...
大老爷被光脑砸了脑袋,上了直播,成了网红。大老爷志得意满。群众快点把我男神放出来,男神男神男神!不要男渣!!!大老爷他们到底知不知道贾琏是他儿子?还有谁是男渣,他分明是风流倜傥英俊潇洒中年狼!(不对,谁黑他?那个狼给他划掉改正啊!)谢本文独家连载于晋(原创网,将于7月28日开V,届时更新三章。希望大家支持正版,感谢。本文谢绝一切转载,望自重!!!用手机前章节已经连载到26章,以下四个链接都可以直达或者建议小天使们手动将浏览器中的数字改为下一章节的,比如25改成26,然后应该就能看到了。...
一朝遭雷劈,豪门太太易主当。诈尸惊魂的灵异剧,硬是被那叱咤全城的男人演变成狐妖萌妻养成记。这几个字怎么念?小狐狸指着他的名字询问。厉爷不动声色的误导,老公。晚上,小狐狸缩在被窝里惊慌不已。老公,我的尾巴不见了!厉爷笑得邪魅,靠近她,老公帮你找...
毕业后找不到工作?不要紧,回家种田吧!他由吊丝变成大款只是几天的时间他种蔬菜盖大棚包水库开公司种子基地他曾到草原上骑过烈马,也曾去过秘鲁捕蝴蝶他是华夏国家特殊贡献奖的获得者大家好!我是唐深远,我喂自己袋盐!PS想看传奇农夫,请看农夫传奇!这是本充满正能量的书!嗯,求收藏推荐!农夫书友群512783892...
失学小青年陆少凡进山采药救村花,得罪了村痞,在山崖采药时遭村痞暗害,意外唤醒了鸿蒙造化珠的能力,从此之后,他走上一条逍遥乡野医道修仙之路。众美环伺,仙乡峥嵘,一切才只是别样人生的崭新开始。...