八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第六十三章 别当真(第1页)

大概过了十来分钟,一套名为静气养生功的‘早操’便结束了。

也不知道是不是弄出这套‘早操’的人特意卡点,反正结束的时候,天边的朝阳恰好跃出地平线,散发无量光照耀世间。

全套下来,发‘口令’的先生已经在过程中说得很清楚了,一共十二套动作,每套动作什么地方呼气吸气都说得明明白白,没什么夸张的肢体动作,自然也就没什么难度了,正常人都能做到,况且小孩子骨头软,更加轻松。

结束之后陈宣还有点意犹未尽,过程中浑身放松,身体隐隐发热,驱散了早间的清寒,由内而外的感到舒坦。

可惜他记忆力也就正常人平均水平,初次尝试一遍下来,全部动作他也就记住了寥寥无几,更别说关键之处还需配合呼吸节奏了。

要是能全部记住的话,他都想没事儿的时候自己练练,毕竟那种浑身暖洋洋的感觉简直享受,想来疲累的时候来一套能够放松身心。

但没关系,又不是一次之后就没后续了,每天只要天气好,早上都会来一次的,次数多了自然也就全部能记得,就跟小学的时候学做早操一样,不也得花一段时间才能全部记得。

“好了,到此为止,解散吧,去吃早餐,别耽误了等下上课”

所有人停下后,那发号施令的先生朗声道,语气略带无奈,他哪儿能看不出没几个人将其当回事,都在敷衍。

但也正常,小孩子嘛,能动起来就不错了,还能有什么要求,总不能拎着棍子逼他们认真吧。

左右不过只是朝廷为了蒙童早间活动筋骨外带醒瞌睡弄出的玩意罢了,哪怕蕴含一些武学方面的东西在里面,但这连庄稼把式的武功都算不上,爱咋咋地吧。

他说那些什么提神醒脑淬炼体魄延年益寿的话都是哄人的,目的只在让孩子们认真点,可一个个都聪明着呢,这世道武功又不是什么神秘的东西,大户人家几乎都有会武功的护院,谁会当回事儿?

有条件的要学武也不稀罕这破玩意,没条件的想学武,干脆去拜师武馆亦或者门派好了,谁还跑来读书浪费光阴啊……

一声解散,原本还算规矩的孩子们当即一哄而散,估摸着早就受不了了,天天早上都如此,搁谁谁烦啊,但规矩如此又不得不忍着,对孩子们来说根本就是折磨。

“阿宣,走啦,我先去睡个回笼觉,你帮我把早餐弄来,咸鸭蛋豆浆和油条就成,早上吃清淡点,弄回来了叫我”

,高景明招呼陈宣道。

他是少爷,陈宣本就是为他服务的,理所当然的事情。

“好的少爷,但你别睡太死啊,否则叫不醒你”

,陈宣嘱咐道,回笼觉这种东西他有经验,没人叫的情况下,眼一闭一睁搞不好几个小时就过去了。

高景明敷衍道:“嗯,哎~好困啊”

,说着还打了个哈欠。

陈宣心说有那么困吗,这会儿我反倒是神清气爽,精神得不得了,就是很饿,但也正常,小孩子体格,正是长身体的时候。

走着走着,高景明突然看向陈宣嘲笑道:“阿宣,我刚才见你早课挺认真的,哈哈,没必要啦,意思意思得了”

“有吗?我也就跟着大家依样画葫芦罢了,动作几乎全走样,就当醒瞌睡”

,陈宣笑了笑道,没像高景明那样不以为意,但也谈不上太过上心。

本周收藏榜
热门小说推荐
霸道老公宠妻成瘾

霸道老公宠妻成瘾

☆☆☆本书简介☆☆☆他权倾天下,纵横几界,冷酷无情,唯独宠她,只有她想不到的,没有他给不了的。安若秋被男朋友背叛,被小三送到陌生男子的床上,不料陌生男子却是前男友的堂哥,真是冤家路窄。一夜激情后,厉辰煜半眯双眼,深邃的眼眸里满是霸道你睡了我,要对我负责。安若秋一脸懵逼我是女生,吃亏的是我。那我对你负责。几个小时之后,厉辰煜带着安若秋从民政局里出来,安若秋继续一脸懵逼就这样少女变少妇了?婚后厉辰煜花样宠妻,过着幸福快乐的生活。前男友后悔了,小三羡慕嫉妒恨了。霸道老公宠妻之时不忘帮着小娇妻虐小三,虐渣男。...

楚元宋南伊

楚元宋南伊

他是元城无人不知的楚家二少,却因母亲被家族诬陷不守妇道逐出家门,母亲葬礼那天,楚元灵魂被封印,当了五年的傻子上门女婿,轰动元城。直到有一天,他的灵魂回归本体,这个世界也终将因他而改变。...

上瘾

上瘾

是甜文!1.姜奈被誉为娱乐圈的仙品女神,当年一舞成名爆红网络,视频里少女一身烟雾色长袖裙的身姿,清冷美丽,仿佛珍贵的瓷娃娃,却透着易碎的脆弱。遇见谢阑深的那年冬日,姜奈却无家可归,刚走出医院就下起了一场大雪。男人西装笔挺地坐在车内,车窗半降,他的长指夹着带有火星香烟,眯起眼,透过烟雾看着她像是迷路的小鹿一样从漫天白雪中闯进他心里。2谢阑深是商界著名的投资大佬,深居简出十分低调,看遍整个泗城内的美人,可惜没一个能入的了眼,多年来私生活完全是谜,被评为最性冷感的男神。直到有一次媒体曝出在拍卖会上,谢阑深以高价买下价值上亿别墅。别墅里被他放置数不清的高定礼服,珠宝首饰,连主卧那张公主床也是他亲自设计。消息传出后,大家都纷纷猜测是哪个神秘女人被他精心养着?当好友八卦问起的时候,俊美的男人指腹捻着半截烟,惜字如金为了哄她,做婚房用。随后,楼梯处出现一个穿着宽松男士衬衫的女人,鼻音柔软谢阑深,你又把我昨晚的睡裙撕烂了?好友忍不住望去,只见她那张极美的脸以及锁骨处隐约露出的一点咬痕,像是白雪上烙印的朱砂红,极为暧昧。等下,这是你金屋藏娇的老婆?3后来圈内开始传言,谢家那位...

太太凶猛

太太凶猛

2019年的18岁少年汪强,重生到了2003年的26岁有妇之夫身上,这人不仅是一个已婚处男,还有一个六岁的女儿,他要怎样才能逆袭?...

极道伐仙

极道伐仙

无尽天宇外,永恒未知处,一座漆黑的魔殿,伴随无数时光碎片飞舞,在黑暗中不断沉浮陨神大陆,神秘少年穆云横空出世,在他前行的路上,一个个远古遗谜纷踏而来,只存在于神话的传说,不该出现的人,无尽岁月前的天外大战看少年如何克服重重阻碍,拳战九天,脚踏九幽,力镇诸敌,逆行伐仙!...

每日热搜小说推荐