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第401 一起减肥(第1页)

男友说了要减肥之后,闫晓倩其实心里也有些芥蒂。

周六一早,她醒来静悄悄的下床之后就去衣帽间称体重了,100斤了。

闫晓倩又重新称了一次,还是一样的数字。

这次她不再怀疑了。

换了套运动服,扎起丸子头,她拿着手机去了隔壁书房踩单车去了。

周嘉译醒来之后,摸了摸旁边早就冷透了的被窝,知道女友肯定是早早就起来了。

他拍拍自己的脸蛋,今天还有事情要做这会儿他也必须要起来了。

闫晓倩就在这个时候进来了,看到已经睡醒的男友也是挺惊讶的,“起来啦?”

周嘉译拿起一旁的眼镜戴上,“对啊,你这是刚运动完?”

“嗯,刚踩完单车,准备去洗澡,一会儿我来做早饭。”

周嘉译刚想说自己来做,小姑娘就像一条泥鳅一样钻进了浴室。

看着背影消失在自己眼前,男人嘴角微微翘起。

利落的整理好床铺,回客卧洗漱去了。

小姑娘洗澡也没那么快,自己稍微加快一点做完就可以了。

两个人都要减肥的情况下,早饭那可就太方便了。

一人一个三明治,再加上一杯牛奶和一些小番茄刚好。

家里的冰箱里有之前五一休息的时候两人做的馒头,冷冻过的馒头冲过水之后丢入空气炸锅150度10分钟。

趁着这个时间,他又煎了两个无油煎蛋,洗了点生菜。

牛肉饼也是之前五一的时候做的。

周嘉译按照那个时候女友说的步骤操作。

煎鸡蛋的锅直接丢入冷冻的牛肉饼,微微融化之后倒入浅浅的小半碗水。

开中小火焖上8分钟。

热好的馒头对半切开,160度再烤上6分钟。

之后,挤上番茄酱,放上准备好的食材即可。

闫晓倩洗完澡裹着干发帽出来的时候,发现桌上已经摆好了三明治,男友在厨房正热着牛奶呢。

她笑着来到男友身后,轻轻的拍了拍他,夸奖道:“周老师,可以啊,很厉害嘛。”

听到女友的夸奖肯定是开心的,但她没吹干头发这一点,周嘉译也注意到了,“怎么不吹头发,开空调呢,等下一吹又要头痛了。”

闫晓倩撅了撅小嘴,抱怨道:“吹头好热,我刚洗完澡,不想出汗。”

“不怕,我给你吹,你先出去坐着,等下我给你吹。”

周嘉译看着冒小气泡的牛奶说道。

“我自己吹,我现在就去。”

闫晓倩说完,正准备溜走就被男友抓住了。

周嘉译牵着人的手来到了餐桌前的椅子上,按着她坐下之后,跑去拿来了吹风机。

耐心的给吹到头皮都干了之后,让人把电风扇搬到了身边,对着她吹起来。

“行,你先吹着,我去放吹风机,等下我来倒牛奶,你坐着吧,别动。”

这一大早的服务真是怪好的,闫晓倩觉得都有点不真实的感觉了。

男人行动力很快,放碗倒牛奶,拿餐具。

动作行云流水。

难得周末两个人坐在一起吃饭,小情侣之间分享着这一周的趣事。

是什么时候回到减肥这个话题的呢,好像是周老师说学校里老师们中午一起吃饭的时候,还有周五开会的事。

闫晓倩都听笑了,“行,我有责任做饭太好吃了。”

周嘉译点点头,“还真不用我说,他们从我身形上就看出来了。”

这一句话也真没错,以前的自己胖胖的,大家就会觉得自己家伙食不错。

就连蒋美人在吃过自己和闫父手艺之后都忍不住赞同。

好吧,正好自己也胖了,干脆一起减肥好了。

闫晓倩想好以后开口提议道:“今天我们等下去买点菜,从现在开始到你放假我们就不点外卖不吃外食了。”

周嘉译点头,“同意,晚上吃好晚饭我们一起散步去打羽毛球吧?”

闫晓倩觉得可以,“行啊,就这样说好了,减肥计划现在开始。”

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