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第四章减肥系统（第3页）

训练改革的时间不长，黄子韬的腿肿了，肿的很厉害这让他很害怕。

表示坚决不再跑了。

有本事就把他弄回去。

同时无法继续训练的还有孔庆志，他因为鞋不合脚，把脚后跟都磨烂了。

本来已经恢复的差不多，结果这一加强训练，又把脚后跟磨烂了。

班长带着孔庆智去医务室看病。

只剩下了刘青他们5个。

“这他妈就是个牲口，爷你妈受不了了。”

武智一边跑一边骂街

“刘青，你给爷把绳子解开绑在脖子上勒死爷得了。”

武智拽了拽身上的背包绳有气无力的喊着

杨洋闻言一拽绳子骂道：“老武，你当我俩干不出来是吗？你在不迈开腿跑爷你妈菊花给你爆了！”

他这一拽不要紧武智本来就跑不动了直接顺势倒在了地上，带着他俩一个前扑全摔了，俩人摔了个狗啃泥，蔺福国拉着张骁帮忙把三人扶起来，没办法不是跑不死吗？跑呗……

高强度的训练让所有人都不同程度的出现了一些训练伤，有尿血的，有骨折（疲劳性骨折）的当然刘青也不例外，他的小腿肿的已经穿不下棉裤了，只好穿着绒裤来到医务室做理疗。

部队的医务室是一个很神奇的地方。

刘青还记得第1次因为脚踝挫伤来到这里开药。

当时的军医给刘青拍的是云南白药气雾剂。

结果一个二年兵就真的拿来一瓶云南白药气雾剂给了刘青。

然后刘青还没有走出医务室就被拦了下来。

随后这个二年兵被狠狠的骂了一顿，原来军医开的是云南白药气雾剂喷一下，而不是一瓶。

同样的发烧、感冒都是不用拿药，基本上午跑一圈就好了。

除非是出现了呼吸道感染的咳嗽。

常备药方是甘草片三颗，而且还是含服。

一天领一次，一次就三颗。

像刘青他们这种腿部出现水肿的，就需要用灯理疗照射。

反正能不吃药就不吃药，就算是需要吃药。

也是一顿一顿的给你。

不得不说理疗灯的效果是真的不错，基本照上两三天就消肿了。

当然也有可能是年轻人恢复的快，但是跑上三四天就又肿起来。

因为这个事儿，13个班的班长集体辞职。

因为他们都觉得这种的练法实在是太过分了，即便是下连也很少有这么高强度的训练。

而且像这种训练方式很容易把人练坏，出了责任谁都是担当不起的。

很快他们又开了一个会，然后刘青他们的训练强度明显降低了。

这一个多月，刘青瘦了20斤。

当然他不仅仅是瘦了下去。

还得到了另一个他改变了他一生的东西。