八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十一章 抽签（第2页）

雷水口若悬河的说着。

‘啪’一个篮球打到雷水的后背上，雷水回头怒目一看，陆石叉腰站在后面：“马上就比赛了！

不好好训练，都在干什么？统统都给我跑圈去！”

一看陆石要发火，大家急忙开始跑圈，陆石站在球场中间说道：“知道去年是输给谁了么？赵金鼎你说！”

赵金鼎边跑边说：“实验中学。”

“大声一点！”

“实验中学!!!”

“输了多少分？”

“12分！

！

！”

“明天你们要是赢不到24分，回来每人加练200个俯卧撑，记住没有！”

“记住了！

！

！”

在训练完以后，陆石把所有人叫到一起，然后围成一个圈坐下，雷水说道：“陆教，你老让我们打坐，这是个什么套路？”

陆石说道：“知道NBA的菲尔?杰克逊教练么？他就喜欢打坐，虽然我们可能达不到他的境界，但是安静下来，想一想自己在赛场的表现，对于你们这帮毛小子来说是非常有帮助的。”

陆石继续轻轻的说道：“想一想你们在球场上的每一次运球，每一次投篮，每一次传球，让画面在脑子里放慢速度，好好地想一想怎样才能做得更完美…”

十分钟后，“呼…呼…”

大家听到打呼声，都睁开眼睛。

‘啪’陆石冲着打呼的董浩脑袋就是一巴掌。

“陆教，刚才我脑袋里的画面太完美了，不自觉的我就陷入到美好的画面里面了，真的！”

董浩揉着自己的脑袋说道。

陆石摁着董浩的脑袋说道：“刚才我也想了一下，明天的首发我已经有数了。”

陆石接着说道：“雷水、陈沐乡、陈宇、赵金鼎、付辉。”

董浩忙说：“哎！

怎么没我？”

“如果下次再睡着，我就不打算让你上场了！”