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第二十八章 我们渴望的改变（第1页）

人们总说时间可以改变很多事，但事实上，必须由你自己做出那些改变。

-----某名人。

此名人说的精辟。

很多事，明明是经过了一段时间以后，自己想要去改变，然后努力付诸行动，并且坚持下去，改变才会随之产生。

比如，一个身材不够好的人，经过各种尝试，采取了适当的措施，控制饮食，加上适量的运动，经过一段时间的努力，他终于管理好了自己身材，然而这并不是时间的功劳。

一个一直积极上进的人，如果逐渐变得消沉，那也不是时间的错，而是他自己的选择，因为他被某种敌人打败，无法战胜自己的脆弱。

所以，想要改变，必须发自内心，鼓足勇气，采取行动，才会有希望。

比如改变一个坏习惯，改善一段不开心的感情，或者，改变自己的命运。

先说说自己的坏习惯。

第一个，有时候会着急，说话速度有点太快，尤其在课堂教学的过程中。

讲台下，面对这个激光枪一样的老师，被中英文高速夹击扫射的学生们，经常笑着求饶：老师，慢点。

。

。

太多教学内容需要讲解，课堂时间那么有限，我会不由自主加快语速。

然后，逐渐形成了坏习惯。

在生活中也很难放慢语速，导致有时候连自己的家人都听不懂我在说什么。

就像吃饭要细嚼慢咽，不然对胃不好，说话也不要太快。

我观察过很多朋友，她们语速慢慢的，不慌不忙，该表达的都清楚，听的人也舒服。

决心改变。

于是制定计划。

每天都提醒自己，说话要慢条斯理，慢慢说，快快想。

一个月之后，我竟然真的做到了。

为孩子做了个好榜样。

儿子有个坏习惯，啃指甲。

不仅仅是啃，而且扣；不仅是手指甲，双脚指甲也都啃得没有多少了。

网上一查，原来这个习惯还很不卫生，容易生病。

和儿子谈心，要求他自己制定计划，慢慢改变。

这不是容易的事。

孩子总是做不到。