手机浏览器扫描二维码访问
额……
李向阳一时之间也不知道该说什么好了。
刚才他还惦记着徐道爷那一手医术。
怎么转眼间就变成了跟着徐道爷学习桩功了?
不过李向阳倒也没有拒绝的意思。
徐道爷这一身功夫那都是在战场上经过血与火的历练的。
而且刚才李向阳进道观的时候,徐道爷练习的那一套拳法,可是实实在在展现在了李向阳的眼前。
这是杀人技!
不是花架子。
随即李向阳点头应道:
“徐道爷,我愿意学。”
徐道爷提醒道:
“桩功是水磨工夫,贵在坚持。”
“你既然愿意学,那就不能半途而废。”
李向阳点点头,继续说道:
“徐道爷,你放心,我会坚持的。”
徐道爷做事雷利风行,直接就说道:
“那好,我们现在就开始。”
说罢,徐道爷也不废话。
走出屋外,到了刚才练功的地方,就拉开架势,做出几个动作,给李向阳示范了起来。
之前,李向阳一直以来桩功不过就是扎马步罢了。
但在看到了徐道爷的动作,以及讲解之后。
李向阳才知道这个说法其实是错的。
扎马步其实主要是在锻炼腿部的力量和稳定性。
而桩功更注重整体,通过各种静止站立的姿势来调节气息,聚精气,凝气血。
所以徐道爷刚才才会说桩功最适合李向阳现目前的情况。
在徐道爷讲解演示完毕之后,李向阳便开始了练习。
徐道爷站在一旁不停地纠正着李向阳动作的不标准之处。
在徐道爷那严苛到近乎变态的要求之下,李向阳很快就感觉到了极限,额头上豆大的汗珠不停顺着鬓角落下。
就连身体也开始微微颤抖了起来。
徐道爷见着这一幕,并没有开口让李向阳停下。
李向阳也就继续咬牙坚持,直到又过了几息之后,李向阳忽然感觉浑身一阵酥麻,随后又像是凭空恢复了几分力气。
而这时候,徐道爷终于开口说道:
“阳娃子,可以停下休息会儿了。”
总裁追爱温情365天免费阅读,总裁追爱温情365天主角林彦深沈唯。小说总裁追爱温情365天全文简介放手!你这个混蛋!林彦深,你混蛋!客厅里,沈唯正在拼命挣扎。男人滚烫的手却毫不留情,紧紧揽住她的纤腰,将她拖进了卧室。他英俊的脸上满是失望和愤怒,一双眼睛闪着嗜血的光芒。...
夏和畅一朝穿越成为京城有名的草包,而且还是断袖!论史上最穷官二代,发家致富成为大地主的故事。换了芯子的夏和畅依旧不改爱美男的爱好,只是多了一个男女通吃的爱好,一改往日懦弱性子,开始霸王硬上弓了。什么?皇上要让她做驸马?这时,位高权重的苏首辅不淡定了,在大殿上公然承认自己被夏侯爷掰弯啦...
奇诺不耐烦的掏了掏耳勺作为一个颜值主义者,长的不好看的,都得死!我不服,卡彭贝基为什么没有死?唔嘛嗯,他长的也算蛮有特色的,就饶他一命了。你你什么你,赶紧死去,哥还要忙着攻略未婚妻呢。唔,貌似女帝不太好攻略啊。罗宾,禁止你去抓弗兰奇下边哦。桃之助,小鬼去死!...
(已完结,新书BOSS凶猛老婆,生一个已发)。一场意外,简言错睡BOSS哥哥的大床,从此,壁咚,胸咚,床咚咚…咚咚咚!谁不会。说完,她给他一个腿咚。结果,抬腿容易,收腿难,最后,还合不拢腿。但是,她仍不服,继续宣战本姑娘18般武艺,360种招式,不信收不了你。某人不屑,大方应战。终于,1001次交战失败之后,她投降你没日,没夜,没节制,我要离家出走!出走?容易,先说服我。人人都说他是一座冰山,只有简言知道,他是一座火山,而且是一座对她热情无限的火山,宠爱无度的火山。小说关键词BOSS好闷骚萌妻,别乱撩无弹窗BOSS好闷骚萌妻,别乱撩txt全集下载BOSS好闷骚萌妻,别乱撩最新章节阅读...
一个普通的咸鱼李权被幸运女神撞了一下腰,得到了超级帝王系统金手指。李权什么?我还可以直接继承太平洋上的一个华人为主体的岛国,系统,我真的是爱死你了。从此世界上多了一个毒瘤,一个开历史倒车的封建帝制国家,但文明也因他而光明,因他而走向星辰大海。且看他如何改革军政,如何改革开放,如何上天入海,将一隅小国建设成为世界人民都向往的国度。PS都市生活系统流皇帝种田黑科技,总有一款适合您。qq读者群833697336...
年轻嫂子是女主播,为了增加人气,竟不要脸让我跟她直播做这种事!...