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第二十五章 对打练习求推荐票（第1页）

同样这几日的训练，让辰光感觉自己可以完全适应身体了。

视乎在没有大量的奖励强化情况下，自己的实力又提升了不少，而这种提升十分的扎实。

“不错，七天时间，你终于达到了我的要求。”

戴西·杰拉德平静的说道，但心里却在暗暗称赞。

他也能看的出来，经过这几天的训练，辰光的实力明显又强劲了很多。

“爬绳可以锻炼你的平衡能力和身体的协调性。”

“跑步可以锻炼你的脚力和耐力。”

“而俯卧撑可以锻炼你的臂力。”

“这些天的训练过去，可以说你的进步很大，对于学习海军六式也有很大帮助的。”

“来吧！

试试看自己的变化。”

戴西·杰拉德说完，忽然解开自己的上衣，一身强壮的身体展现在辰光的眼前。

“怎么试？”

辰光脸色不太好，貌似最后一个训练项目，对打练习直到打晕为止要开始了，而是对手既有可能是戴西·杰拉德。

“跟我对打练习，直到你晕倒为止！”

“前辈，跟你能叫对打？我这不完全挨打的份么。”

辰光苦笑。

“放心吧，我只用百分之二十的实力。”

黛西·杰拉德一脸坏笑的说道。

他陪着辰光训练了好几天，早就觉得十分枯草无味，眼下终于可以进行，他觉得有意思的训练了。

“来吧！”

戴西·杰拉德对着辰光招了招，尽管只用百分之二十的力量，但对他来说依旧十分轻松。

辰光顿时自己好像被小看了，内心莫名提起了干劲。

他快速的冲了过去，一拳挥之而出。

啪！

戴西·杰拉德毫无压力的抓住了辰光的拳头，接着又快速的松开，让辰光继续出招。

一拳，一脚辰光开始使出全力出手，朝着黛西·杰拉德进攻。

“这几天的训练果然很有效。”

不断挥舞的拳脚之时，辰光也在暗自欣喜。