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“哦!”
尼可丝应了一声,然后解释,“当人在紧张、压力、脑疲劳时的脑波状态就是β波,随着β波的增加,身体逐渐呈紧张状态,会削减了体内免疫系统能力,此时人的能量消耗加剧,容易疲倦,若不充分休息,容易堆积压力。”
“靠!
照你这么说,刚才你要是这么一直进行下去,我岂不是要过劳死!”
“都说对不起啦!
我再来调调!”
尼可丝又伸了下舌头说。
天玄见尼可丝又要摆弄,赶紧摇晃着喊住了她:“慢着,慢着!
你先别弄!”
“嗯?怎么了?”
天玄长舒了一口气说:“调整频率之前你先跟我详细说说这脑电波机器是怎么操作的!”
“切!”
尼可丝白了天玄一眼,偏过头去说,“就这么不放心我啊!”
天玄知道自己有些过激了,抓了抓后脑勺,说:“抱歉,我不是故意的,不过你还是将详细的内容告诉我,让我心里有个底吧!”
尼可丝嘟了一下下巴说:“好吧!
那你可挺好了我不说第一遍的!”
“嗯!
请说!”
天玄点了点头回应。
“在脑电图上,大脑可产生四类脑电波。
当您在紧张状态下,大脑产生的是β波;当您的身体放松,大脑比较活跃,灵感不断的时候,就导出了a波;当您感到睡意朦胧时,脑电波就变成θ波;进入深睡时,变成δ波。”
“那你要给我调什么波长?”
天玄问道。
尼可丝看了天玄一眼说:“你呀!
θ波和a波。”
“为什么调两个波长?你么有搞错吧!”
听到这里,天玄的心又咯噔了一下。
看着天玄的囧样,尼可丝噗嗤笑了下,然后说:“瞧你那不放心的样子,告诉你吧,情况是这样的:当大脑频率处于θ波时,人的意识中断,身体深沉放松,对于外界的信息呈现高度的受暗示状态,即被催眠状态。
θ波对于触发深沉记忆、强化长期记忆等帮助极大,所以θ波被称为"
通往记忆与学习的闸门。”
“那a波呢?”
“a波?最适于与潜意识的脑电波活动是以8~12hz进行的,也就是a波。
人的意识清醒,但身体却是放松的,它提供意识与潜意识的“桥梁”
。
在这种状态下,身心能量耗费最少,相对的脑部获得的能量较高,运作就会更加快速、顺畅、敏锐。
这下你还有什么疑问没有?”
天玄砸了下嘴巴回答:“没有了,你请继续!”
“这还差不多啊!
乖,把手重新放上去!”
天玄看了看尼可丝这表情感到相当无语,吐了口后,又重新将手掌放在了紫水晶上。
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