八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十二章 炼狱(第1页)

第四十二章炼狱

这倒不是说君家的消息耳目太多闭塞,实在是君家情报机关已经习惯了,有什么消息从来也不会预备给这位爷,再者这位爷这几天也确实比较忙碌的,要么练功探索玲珑鸿钧塔的秘密,要么便是去督促府中的侍卫训练,居然还忙里偷闲弄了不少的酒糟正在发酵!

以至于京都发生了这么大的变故,君邪愣是数日之后才知道的!

当然,君家得以如此安静,也有另外一层原因,无论是唐家还是李家,还真就是从未将怀疑的视线望向君家,更遑论是君大纨绔了;君家满门,老得老,小得小,残废的残废、纨绔的纨绔,有那个能拿得出手,君老爷子一向光明磊落,这是就算是敌人也不得不承认的事情,自然不会做这等事。

至于君莫邪……甚至他们觉得哪怕就算是这样想一想,也是侮辱了那在街口死去的六个人!

谁会相信这位纨绔成型一无是处的君莫邪竟然拥有一举杀掉一位银品高手和五位九级玄者的能力?

不过君家也不是所有人都没事!

就因为君三少这几天很有时间,以至于就在这短短地几天时间里,居然硬生生的将那些侍卫每人都几乎折腾掉了一层皮!

不过,这些侍卫愣是没有一个有怨言的!

理由很简单,他们不好意思,真的是不好意思,实在是开不了口!

如果说侍卫们每人脱了一层皮的话,君邪自己则是标准的脱了三层皮!

甚至还多!

这几天里,君邪对自己的训练,就算是君无意这位铁血悍将看在眼里,也禁不住心惊肉跳!

一天的作息时间——凌晨天还未亮,君邪已经准时从睡眠中醒来,在院子里君邪自己布置的一个隐秘角落,也是一个四方来风的地方打坐调息,之所以不在房中,便是为了更近的接近天地,接近自然。

清晨的清新气息,实在是大自然的恩赐!

一个时辰之后,将自己身上腿上胳臂和手腕上绑上负重沙袋,然后开始了各种基础动作的训练,出拳,直拳,摆拳,勾拳;踢腿,前踢,前蹬,侧踢,侧踹,后踢;这中间没有任何一点休息又或者间歇的时间,这一套完毕之后,立即就是俯卧撑、仰卧起坐、端腹、鸭子步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊;这么一圈下来,就基本到了整个身体无汗可出的地步!

而整个身体的肌肉也活跃到了极致。

以上这些训练换了一个普通人,就算能支持下来,起码也得累个半死!

可是,这还只是一个开始而已!

在活动开手脚之后,终于要开始练一些成套的拳术动作,一招一式一丝不苟!

这些动作,即使只是练一下花拳绣腿,只怕也要出一身大汗的;更何况严格的按照标准来?每一拳出,从脚尖到脚跟,然后脚踝提扭、小腿肌肉输送、腿弯承接、大腿承重、腰部将所有力量转化在一扭之中输送上去,然后这股力量汇成一股洪流,再输送到肩膀,带动整条胳臂,基本是用全身的力气,将这一拳打出去!

每出一拳,也尽全力!

曾经有一位武学家说过,休要看简简单单的一拳一腿,要知道,这一拳一腿,都要全身都协调起来,所有肌肉全部参加运作,才能发挥出最大的威力!

有的人出一拳能打死一个人,但有的人出一拳打人最终结果却是将自己的手腕给扭伤了,就是这个原因!

其他的各个动作,也均是如此。

哪怕是真正打好了一拳,那,也是武道!

武道的基础就在于质朴平凡的基础训练!

而武道的颠峰同样是质朴平凡,返璞归真!

可是质朴平凡的基础训练才是最磨练一个武者心性、基础的东西,更何况是如同君邪这般自虐的又在全身关节处绑上了沙袋?这简直是又将难度增加了十倍不止!

而所要花费的体力,则更超出十倍!

可是这个级数的难度,也还只是君邪一天正式训练的开始罢了!

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
1000亿豪门:重生男神baby妻

1000亿豪门:重生男神baby妻

生日他送她三个顶级美人,订婚送她一座海岛,结婚礼物更凶残的令人发指。这是一本男神重生,化身偷窥狂魔24小时全面监控前妻,丧心病狂宠媳妇,宠宝宝们,超高手段将上辈子仇人虐成渣渣的极度凶残宠文爽文。两萌宝全是熊孩子,女宝从小就志向伟大我以后要找一千个老婆,生好多小崽子,有长角的长尾巴的长翅膀的,天上飞地上跑水里游的都要男宝不忍目睹你是女孩,你木有小丁当女宝目露凶光谁抢走了我的小丁当,哥哥给我抢回来男宝噙泪按裤挡别抢我的...

后世历纪元

后世历纪元

如果黑暗是信仰的背影,那么上帝早已远去。这世界被谁开了玩笑?如果光明是奢侈的饕餮,那么希望也无从说起。那时候我们何去何从?古老的预言,在前世的纪元中低声吟唱。那是文明的覆灭与重生,轮回在存亡的鼓掌之间。科技搭建起生命的方舟,穿越了千年的天壑,却把未来,寄托给神的宠儿。来自上一个文明的日记本,记载了纪元末年惊天的秘密。而那秘密背后暗藏的玄机,是这些苏醒在后世的孩子们,终将背负的命运...

还好余生与你共度

还好余生与你共度

她说一切都是我自作自受,活该受罪他说一切都是我没心没肺,不知所谓...

慕星傅凌枭

慕星傅凌枭

苏爽萌宠高甜马甲傅凌枭,帝都最权势滔天的男人,却在某天夜里,被一个山上来的小丫头盯上了!敢偷到他头上?必须抓起来好好教训!他步步为营,将她骗进家,随便偷!在她肆意造作后,他一把揪住她,想走可以,先把债还了。她哭唧唧大城市套路深,我想回山上。从此,从不近女色的傅爷身后多了条小尾巴,看起来可萌可萌,打起人来可猛可猛。后来,小尾巴变成了小娇妻。众人皆道山里来的粗鄙丫头,配不上傅爷。傅凌枭轻笑不怕被打脸就继续说。...

二货别跑:滚到男神怀里来

二货别跑:滚到男神怀里来

重度失眠极度洁癖还有强迫症的男神和行为脱线不作会死的二货试睡员。激烈碰撞产生了从未出现过的睡意。顾苏苏,你离我远一点,脏死了!你怎么敢用我的杯子喝水!面对Boss大人的歇斯底里,顾苏苏得意的扬扬头,不管是你的杯子碟子还是碗筷已经都被我舔过了!包括总裁大人你!说完,顾苏苏很挑衅的对着炸毛的Boss舔了舔舌头。...

山海诡葬

山海诡葬

凭空消失鼎,龙一般的大蛇,古代所有剑客都向往的圣地,那似人鱼的氐人,不惜以千人为养料让自己成仙的仙人,还有那上古的神秘国度厌火国与君子国天地间有九块山海密令分散在人间,或在古墓之中,或在遗迹上面,据山海经上言,聚齐九块山海密令可开启古老的山海神门,可立地为仙。...

每日热搜小说推荐