八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十二章 锻炼（第3页）

出去锻炼一下！”

吴风欢呼一声，旋即去大门口换鞋。

这一幕正巧被吴心怡看见了，她好奇道：“哥哥，你要去干嘛呀？”

“哥哥去公园跑步，你要去吗？”

吴风顺嘴提议道。

“好啊好啊！”

吴心怡开心地蹦起老高，她将自己珍藏的滑板车拿出来，兴冲冲地喊道：“噢耶，可以去玩滑板喽！”

这个滑板车并不是成年人炫技的那种，而是儿童滑板车，前面有个长长的杆子，可以让小孩抓住并控制方向。

吴风趁机在她粉嫩的小脸上吧唧一口，作为一个妹控，他不会放弃任何一个可以亲近的机会。

这也算是老吴家的传统：十岁以下的孩子，不管男女，都可以亲亲抱抱举高高。

当然了，洗澡除外，而且亲亲也只能亲脸颊。

满了十岁，则要是小大人了，要开始一个人睡觉，帮忙做家务等，也就不能再这么亲近了。

吴心怡也不在意，随手擦了擦脸上的口水，便高高兴兴地和哥哥出去玩了。

昌丰公园距离吴风家并不远，走个七八分钟就到了，它里面的地砖都是前两年砌好的，平平整整，非常适合玩滑板和跳广场舞。

两人来到那，早已有三三两两的人群了，由于是九月份的下午四五点，气候凉爽，并不怎么炎热，因此到这来运动的人也挺多。

有打羽毛球的，有小孩子玩滑板的，也有大妈跳广场舞的......

“心怡，你跟在哥哥后面玩滑板，别走开，知道吗？”

为了以防万一，吴风嘱咐了一句，随后稍微拉伸了一下身体，便开始跑步了。

这项运动也是自从元重衣解锁后才开始的，前世的吴风曾无数次发誓要减肥、要健身、要腹肌，然而在烟酒和长时间的码字中迷失了自我，渐渐地有了啤酒肚。

这一世，他可不能再重蹈覆辙了。

吴风穿着元重衣，它的重量为五公斤，而且是全方面无死角地作用在各个部位上，让吴风锻炼起来事半功倍。

而且，吴风有意加强自己的体魄，他除了洗澡外，一直穿着元重衣，并且始终保持着五公斤的重量，让自己逐渐习惯并适应。

“呼哧......呼哧......”

吴风围绕着公园跑步，昌丰公园的面积并不大，跑一圈大概也就3公里。

他打算只跑一圈，毕竟是负重跑，后期随着身体素质的增加，再慢慢增大运动量。

“哗啦......哗啦......”

吴风在前面跑着，而吴心怡则在后面悠哉悠哉地玩着滑板。

对她来说，哥哥的速度实在是太慢了，她还有时间可以摘摘路边的花朵，看看周围的风景。

跑了大概三分之一圈，吴风就有些坚持不住了，他大口大口地喘息着，胸膛剧烈起伏。

一开始还没觉得这元重衣算什么负担，可越到后面，吴风就越能感觉到身上的重压，似乎每迈开一步，都需要耗费巨大的力气。

“这才五公斤，我就撑不住了吗？”

“这副身躯也太差了吧......”

虽然吴风的体质一栏只有98点，比正常成年人还差两点，但是他相信完成这点运动量，应该还是不在话下的，怎么会才到三分之一就不行了？

“难道是我还没有适应这些天增加的体质？无法发挥出它们的全部潜力？”

这么一想，倒也有可能，毕竟最开始吴风的体质也就90点左右，比现在差了不少。

“难受啊！

得到的力量还需要不断练习才能发挥出来，我就想安安静静地码个字都不行吗？”