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第五十六章 踏虚步（第2页）

双腿颤抖，艰难挺起脊梁。

“真是重啊！”

白鹿九咬着，颤颤巍巍，终于适应了这不可承受之重。

枷锁加身，步履蹒跚。

每行一步，如负山岳。

短短的十几级石阶，白鹿九已经大汗淋漓。

他大口喘着气，继续前行。

身上的法衣，自动把他的汗液清理。

终于出了禁制，来到地面之上。

白鹿九感觉，双腿都不能站立。

他立即盘坐，轮海中的魄力，以特殊运转法门，温养与刺激四肢与腰椎的每一处筋脉，连同骨骼血肉都淬炼了一遍。

身体酸酸麻麻之后，便被温暖舒畅的魄力包围，如同久旱之地得降甘霖。

结束打坐，白鹿九起身，双腿似乎更加灵活轻便，双手愈发坚硬有力，腰椎笔直，如同蛟龙大骨一样遒劲有力。

再次迈步，身上的枷锁轻了一点，说明身体素质在进步，白鹿九更加坚定修行的信心。

四肢不能再坚持，便以《踏虚步》中记载的魄力温养之法，恢复己身，循环往复，不厌其烦。

第一式，最重根基，同时也是为后面两式做准备，马虎不得！

落日余晖照进院中，花弄月与李重茂结束了一天的修行，却看见白鹿九在院中踉跄跨步。

“喂，姓白的，你又在搞什么幺蛾子？传功长老不在，我们也要如以往一样努力修行。

传功长老让我们以你为首，你更要以身作则！”

李重茂撇着嘴，对于白鹿九相当不服气，“还有，我马上突破精魄境二阶了，你到底什么时候和我比试一番？”

白鹿九头都没有抬一下，终于又前进了两步。

“小猫儿，你别自讨无趣！”

花弄月学着白鹿九，开始叫李重茂“小猫儿”

，“有本事我们来比划一番，别打扰他的修行！”

“哼！”

李重茂别过头，不再言语。

此番情景，每天都在上演。

李重茂每天变着法挑衅白鹿九，白鹿九都置之不理。

偶尔与花弄月调笑几句，花弄月面红耳赤，白鹿九便会再次陷入修行之中。

经过半个月的苦修，白鹿九终于能够激活了枷锁上的全部禁制，正常行走了。

接下来就需要在山路石阶之间跳跃前行，山崖峭壁攀附向上，练习四肢的爆发之力了。

踏虚步，最重双腿练习。