早就摸透了,怎么可能有练上一两个月就拿全国冠军的人?
不过马小龙还不满十五岁,就跑出了10秒45的成绩,距离全国百米记录也不差多少了。
现在是1997年,全国百米记录是去年由陈文忠创造的10秒20,以马小龙这个年龄展现出来的天赋,只要好好练短跑,未来几年很可能打破全国纪录,毕竟马小龙没有正规的练过短跑,测试百米的时候,他就发现马小龙的起跑姿势和技术完全不行,而且没有助跑器。
如果经过专业的训练和改善,再加上助跑器的辅助,至少能再提升个0.1~0.2秒,这样差不多就跟全国纪录差不多了。
要是再改善一下短跑的技术运用……
嘶~~~搞不好以现在还未发育完全的身体素质,就能打破全国纪录!?
那成年以后,亚洲记录和世界纪录是不是……
这下子周教练又开始心里猫挠了。
把自己的分析跟总教练一说,总教练再也坐不住了,一拍桌子:“这种天才,绝对不能埋没!现在立即问问他愿不愿意暑假……不!不用暑假,现在就派专业教练去二中,给马小龙做一对一专业指导,他既然不过来,咱们就过去!”
“!?”
……
看到周教练又出现在自己面前,马小龙懵了:“周教练,你这是?”
周教练背着个运动包,道:“我是来给你做专业训练的,以后每天下午放学以后,你就跟我在学校操场上做百米技术和力量训练,八月份有省运动会,到时候你跟我去省会参赛,不会耽误你学习的。”
“……”
对执着的人,马小龙向来抱有敬意,堂堂一个省田径队的教练员,跑来这鸟不拉屎的小镇,专门指导他一个初中生。别的不说,就这份执着,这份信念,他就要给足尊重。
“那好吧!但我只能尽力而为,如果达不到您的期望,还请您别失望。”
周教练笑了:“如果真是这样,那也是我心甘情愿的。”
话都说到这了,马小龙就更没理由拒绝了:“从什么时候开始?”
“就周一吧!”
今天是周六。
“好。”马小龙点点头,晚上刚好把这件事告诉家里人,让他们知道自己儿子多有面子,居然连省田径队的教练都亲自下场培训了。
下午放学,回到家的时候,马小龙把事情一说,家里人果然都震惊了。好在他这些年已经制造了太多的震惊部,家人的心理承受力跟一般人不同,都很澹定。
“既然教练来了,那就好好练。”刘英说完,又补充道:“不会耽误学习吧?”
“就一个多小时,耽误不了什么。”马小龙说道:“您儿子学习成绩,您还不清楚?”
“那倒是。”刘英点点头:我儿子的学习成绩,那不是一向很稳定吗!
周末过去,周一这天的下午课结束,马小龙在全班看热闹的同学的陪伴下,来到操场上,此时周教练已经等在这了。
在起跑线的位置,还摆放着一个助跑器,相当专业了。
很多人都是第一次在现实生活里见到助跑器,平时学校跑百米也只是在起点线前蹲下,跑出什么成绩全靠自己,哪用过助跑器?今儿算是长见识了。
“周教练。”马小龙已经换上了校服,反正校服本身就是运动服款的,练短跑也没什么问题。
周教练点点头,道:“今天第一天,我先跟你讲讲短跑的起跑技术,以及在跑步过程中对步伐和呼吸的应用。”
马小龙乖乖听着,等周教练说完,点头表示自己记住了。
“跑之前,一定要充分做好热身,不然很容易在比赛中受伤。”周教练说道:“现在我教你专业的热身运动,然后进行第一次百米测试。”
“好的。”
马小龙跟着周教练进行专业热身训练,其实跟前几天做的大部分相似,只是有一些微小的细节调整,但就是这些细节,才是能不能充分热身的关键。
马小龙做得一丝不苟,而且在微操之下,热身的精确度无可挑剔,让暗中观察的周教练一再震撼:天才!这就是天才!
热身结束,周教练走到起点线前,开始指点他如何借助助跑器进行起跑的技术应用,并亲自演示了一遍起跑。
“记住了吗?”
马小龙点点头:“记住了。”
“那试试吧!”周教练站在一旁,对义务帮忙的张老师说道:“张老师,麻烦你站在终点线前计时。”
“好。”张老师很激动,他一个小镇的体育老师,根本就没见过这么专业的技术指导,今天虽是义务帮忙,其实是在偷师罢了。
不愧是省田径队的,大有收获。
等马小龙在起跑线前摆出标准的起跑姿势,周教练暗自赞叹,高高举起右手:“预备……”手一挥:“跑!”