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第三百五十七章 加紧训练!

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哈哈,那个好像我也有点跑偏了。

    我说:“应该是买了,云慈也跟着一起去的,看她未来的公公婆婆的,不买点东西肯定不好,当然了,也可能是云子一个人买的出的钱,凭他那个抠抠的样子,过年也不一定花钱,更何况他和他老头还有仇。”

    我们俩聊的起扬不亦乐乎,都在变着法的在损起扬哎呀,可是大家都是朋友,怎么可以这样呢!

    和小风通完电话之后,我就变得很开心很开心了,也没有什么,刚才那个忧郁之气了,因为我要跳伞,还是要高空跳伞,一定要达到我想要的身体素质!我去网上搜索了一下,这个高空跳伞和低空跳伞的区别。

    哦我看了一下低空跳伞和高空跳伞的区别而已,从字面上理解的话就是应该应该是高度区别的问题,低空是500米,高空是600到3000米左右,当然为他追求极致,还有5000米以上。当然了,这么高的高度需要氧气瓶,一般人是受不了了,然后伞的话好像是低空跳伞只有一个伞,高空跳伞的话还有备用的伞,难度的话,好像是低空跳伞的难度还大一点,不过高空跳伞的需要的身体素质好一点。还有一件更主要的问题,高空跳伞特别爽,从那么高的高空跳下来,然后速度可以达到,自己想要的速度。看着这个大地慢慢地接近你,肯定就是要多爽就有多爽了!

    睡觉!赶紧,然后下午继续训练,下午决定加大训练自己的训练强度,因为我感觉到看到了曙光,看到了希望,而且我也要加大明天的训练,加重训练力度,不吃得苦中苦,难成人上人!对了听说到了空降兵那边还要训练叠伞,而且还是一边跑一边叠,我的天哪,听到这个我就害怕,我最讨厌内务了,听说比内务还要可怕,比那我的标准高得多,而且还是跑到叠的,让我如何不能害怕?

    下午训练,我决定训练滚轮胎,滚轮胎之后,然后蛙跳蛙跳单双杠,这几个科目训练下来也差不多到下午吃饭的时候了,不过今天午睡要睡长一点,因为耽误了好长时间,让我没有正常的午睡。

    午睡起来之后,我继续给小峰打了个电话,我想和他打个电话,交流一下经验,问问他有什么经验可以交流,没有,打了电话他很快就接了,也不知道执行什么任务这么爽,随时可以玩手机

    他说:“大佬,你怎么又给我打电话了?”切老子打电话是你的荣幸,你知道不知道!

    我说:“小风你训练的时候,有没有什么技巧让自己变得训练的时间更长一些,更多一些,训练的科目更多一些?”我的要求好像有点高了。

    他说:“你想训练场还不想累训练的还要很多,哪有这样的好事情!我给你说吧,最好的技巧,就是,努力训练,继续努力训练,坚持让自己的意志控制自己的身体,不要让自己的身体控制自己的意志,当你达到了一个临界点之后,超过它,打败它,你会感觉到全身舒爽,爽的不要不要了,不过你达不到这种境界,因为你太懒了,而且你也一直长时间得不到磨练,不可能一下就这么厉害了。

    我擦勒,你这是在鄙视我吗?早知道不找你了,还说没有什么技巧,看来你也是个楞头青,每天只知道训练,我再问他:“小风你说我去年的一个月我能练出来八块肌肉吗?”

    小风呵呵一笑:“你想听真话吗?真话就是不可能,大哥就这训练量练出八块肌肉来了?你为什么不去做梦啊?

    我疑惑地说:“那健身房里面的,怎么那么快就练出来八块肌肉来啊?电视上不都这样演的,而且那些健身房,给我发广告的时候都给我说过,可以练八块肌肉,而且不超过一个月!我还差点心动过那!”

    “能,确实能!”小风说确实能也得那个激动啊!然后小风继续说,“你是不知道算了,不跟你说里边的内幕了,反正你要想在实打实的练出来八块肌肉,怎么也得半年,然后还得保持住,不能长时间保持运动,不需要太大量的,只需要保持住就可以了,反正不低于半年,你相信我实打实的,肌肉。八块腹肌!一块不少!”

    好吧,我选择相信你,我说:“我本来还以为你可以速成的,练出来八块腹肌来夏天去勾搭勾搭妹子现在看来是不可能的了!”

    “可能怎么不可能,你上学的时候,我陪着你练不就完了吗?不过我没有你训练量那么大的,前期要投入很大的训练量,而且要喝牛奶,吃巧克力,然后再多运动消耗能量,基本上半年就可以了,我只要能训练你,那你也可以的,我现在就是八块腹肌,而且但是我现在不需要训练多大的量,我只需要每天保持八块腹肌,一直存在。”

    这个主意其实也不错,我心里想,我和小风说不过:“好像,这半年我快高考了,我还需要准备高考那!”

    小风不耐凡了,给我说:“大哥,那是你该考虑的问题吗?”

    额?那不是我该考虑的吗?我也是一个高三的,哦不对,高四的有志青年啊,我为什么不考虑高考的事情啊?对不对?不过算了,还是不要装逼了,我说:“行行行,其实也可以,你那个训练方法?累吗?和这里比怎么样?

    小风电话里楞了一楞,想了想说:“嗯也差不多吧,嗯,反正主要是训练你的腹部,你那是很全面的训练,而这个就是主要训练你腹部的肌肉,你不是想要八块肌肉吗?等到夏天什么时候开始热了?一下子把T恤一脱,然后就看到旁边女生的尖叫声很爽的,我试过好多次了!”呵呵,这个家伙终于说实话了。

    哈哈哈,这个说的我有点心动了,我毅然决然的说:“行,你来吧,你帮我训练吧,不过我说清楚,我真的绝对不是为了吸引妹子的目光啊,我是真的为了我的身体而锻炼呢,你看看我现在肚子上的肉,我真后悔以前大吃大喝不运动啊。”我说的我自己很正直。

    “大哥你不光以前大吃大喝不运动的原因,而且你还吃完喝完然后直接坐在板凳上玩游戏,这样最容易长肚子了,所以千万不能那样,忌吃喝之后玩游戏,或者吃喝之后立马就睡觉,就应该吃完饭之后多走走,不要过大,走一走消化一下,然后再训练,在这里我保证你半年,也就是咱高考完之后,你就有八块肌肉了,暑假想怎么浪就怎么啦,心不心动啊?是不是感觉我很好啊

    还有,你把那个不是为了妹子去掉,你他妈的那一句话的那几个字,除了标点符号,我什么都不相信!”

    我说的都是真的,我正想反驳那,不过最后想算了,他不相信就算了,我说:“那就这么说定了,我回去之后你帮我训练,我一般学习一边训练,啊,真是一个好学生啊,我自己都佩服自己了。”我自夸的说。

    “行了行了,你别给我说了,不知道为什么,我突然好恶心你!真的很不要脸啊!”?小风说,然后突然对我说,“好了好了,我有事情,挂了啊,我到时候有空给你打电话,拜拜!”然后我没有说话就给挂了,看来是真的遇见什么紧急的情况了,我还是不要主动给他打电话了,等他的电话吧。
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