关灯
护眼
字体:

第六百一十三章一身臭汗

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    我道:“没事没事。其实我也蛮喜欢这些东西的。”

    曦儿跳到我面前,仰脸看着我说:“我帮你擦汗。”说着她白皙的小手已经伸了过来。

    我愣了一下,但没来得及躲闪……

    “哇!你的汗好粘呀!”曦儿的小手在我额头上抹了一下,朝我挤挤眼睛说。

    我讪讪一笑道:“一身臭汗!”

    “所以才叫臭男人吧?”曦儿笑说,同时用她身上那件家居服的衣袖替我拭干净了脸上的汗水。

    我笑笑道:“没事,我忙完了一会儿去个澡就好了。”

    “看来我也得洗衣服了。”曦儿低头瞟了一眼自己的衣袖,撅撅嘴说。

    还把衣袖送到秀气的鼻子下闻了闻,尔后抽蹙着细眉看着我说:“还真是臭汗呢!”

    我道:“为什么男女不能平等啊!女人出一身汗就叫香汗淋漓,男人出汗就叫一身臭汗!”

    曦儿看着我,嘿嘿一笑说:“怎么?你想做女人?”

    我抬手捏了下鼻子,讪笑道:“我可没那想法!”

    曦儿咯咯一笑说:“好了,我们把这些东西都弄到健身房去吧!我已经把房间收拾好了!”

    我看着她笑笑道:“曦儿,我觉得咱们应该分工合作,我负责把这些东西弄到楼上去,你负责去准备晚饭。你觉得如何?”

    曦儿回头看了下墙上的石英钟,回过头来看着我说:“哎哟!都快六点了呢!好了,那我去做饭!这里就辛苦你了!阳阳。”

    我道:“也辛苦你了。”

    用了晚餐,曦儿迫不及待地拉着我去了楼上。

    我已经把买回来的健身器材安置好了,剩下的空间是安装大型健身器材的。

    我对曦儿道:“如果你还需要什么器材的话,我下次再去体育城给你买,比如固定自行车什么的。最好再买一面大镜子,安装在健身房一侧,这样既可以使整个健身房的视野更加开阔,又可以纠正自己的动作。还需要一些软垫,运气来就不会伤脚踝了。如果能在墙边安装上压腿栏就更齐全了,像芭蕾舞房里的那种。”

    “阳阳!你想得可真周到!”曦儿看着我调皮一笑说。

    我抬手捏了一下鼻子,笑笑道:“其实我一直也有个想法,等我有能力买房子的时候,我也会尽量搞一个健身房。如果阳台够大的话,也可以把阳台搞成健身房。我是这么想的。”

    “很有想法!”曦儿笑赞了我一句。

    这时候她看见了我安装起来的速度球,好奇地跳过去,在速度球上用力挥了一拳!

    “哇!这个……”

    她的话还说完,那速度球反弹回来,有力地击中了她秀气的鼻子!

    她“哎哟”叫了一声,抬手捂住鼻子,蹲在地上了。

    我奔过去,低头看着她道:“没事吧?”

    曦儿捏着鼻子,仰脸看着我,恨恨地说:“这东西真讨厌!”

    我被她逗乐了!

    我笑道:“曦儿,这些健身器材,你都要懂得正确使用它,如果你使用不当,它们会伤害你的!你看你鼻子都红啦!”

    “那你教我怎么对付这讨厌的东西!”曦儿看着我哼声说。

    我伸手把她扶起来,笑看着她道:“打速度球正确的做法,是要戴上拳击手套的!我示范给你看下!”

    说着我走过来,拿起那个装拳击手套的纸箱子,把两幅拳套都拿了出来。

    “哇!好漂亮的拳击手套喔!”曦儿奔过来,伸手拿起那副白色的拳套,“尤其是这对白色的!”

    我笑笑道:“白色的是特意为你挑选的,你戴上一定很漂亮!”

    “怎么戴呢?”曦儿仰脸看着我,兴奋地眨巴着眼睛。

    我道:“很简单。来,我给你戴上。”

    说着我手把手地教会了她戴拳击手套。

    我戴上那副红色,走到速度球前方。

    “看我给你做示范。”我道。

    “好的!拳王!”曦儿举着白色的拳套,笑看着我说。

    我看着她道:“速度球,顾名思义,就是练习出拳速度的。我们不需要很有力地去击打速度球,而是快速地有技巧地去击打它,在击打的同时,你要把速度球做为假想敌,你要想到它会反击,所以你在击打它的同时,要随时准备躲闪它的反击。攻中有防,防中有攻,攻防一体,其中的转换要自然流畅。打拳也是需要想象力的。不论是打速度球还是打沙袋,你要把它想象成一个凶悍的敌人,这样你才会更警觉,更灵活,也更有针对性!”

    曦儿认真地听我讲完,然后伸手朝速度球一指说:“请您做标准示范。好让小女子一睹拳王的英姿与风采!”

    我笑笑道:“我先示范单一拳法,直拳勾拳摆拳,然后在示范组合拳法。”

 &nbs... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”