564、知易行难

年脑卒中发病率在逐年升高，年轻人的生活方式太多太多不健康。熬夜这种事就不用说了，司空见惯。

    很多年轻人不到午夜十二点不睡觉，有的甚至长年累月凌晨一两点才睡。而且，并非全部是因为加班，有些纯粹是玩手机，晚上不想睡，早上不想起。但上班族，不起不行，于是，拖着疲惫的身体去上班。日复一日，能不出问题吗？

    除了熬夜，抽烟也是引发脑卒中的高危因素，据统计，在神经内科的脑卒中患者中，40%与吸烟有关。

    然而对于抽烟的危害性，年纪大的人一般会比较重视，而年轻人往往不当回事，觉得年轻时因为工作、应酬的关系多抽几根不是什么大事，以后年纪大了把烟戒了就可以了，其实这种观点是错误的，抽烟对心脑血管的危害很大，会为相关疾病的发生埋下潜藏风险。

    当然，还有其他一些原因，比如，年轻人喜欢吃各种垃圾食品，高热量饮食，这很容易引发血脂代谢异常、糖尿病、高血压、高脂血症等疾病，这些疾病都有引发脑卒中的风险。

    再就是，推拿、按摩、大保健等行业的盛行，如果用力过猛导致血管夹层也有引发脑卒中的风险。

    因此，青年人一定要注意养成健康的生活方式，平时生活中要学会管理好自己的情绪，保持良好的精神状态；保证良好的睡眠，临睡前可以做些肢体活动，避免饮一些刺激性的饮料，热水烫脚也可帮助入睡；如果有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病，要坚持服药；戒烟限酒，清淡饮食。

    说起来容易，但是做起来真的是特别难啊！

    这名患者虽然转危为安，但是接下来，还需要进一步治疗，比如抗血小板药物、他汀稳定斑块和神经保护治疗等，陈俊将他转入了神经内科病房，预估一周后可以出院。

    临走的时候，陈俊隐隐听见这名患者在跟他老婆说，要准备要孩子，估计之前还没玩够，不想生孩子，现在经历了一次生死，就有了迫切要孩子的期望。他老婆则说，要孩子也得等你病好了，而且戒烟至少半年以上，否则，门都没有！

    陈俊听了，不由微微一笑，这一点，应该也能促进这名患者戒烟吧？

    陈俊一直在忙，中午的时候，自然没有时间陪妹妹和她的同学们吃饭，只是找了个时间，过来和妹妹闲聊了几句，然后周诗语自告奋勇，要带他妹妹去吃饭，然后陈曦几个也都挺高兴的，陈俊自然没有理由拒绝。只是说，吃多少，算他身上。

    周诗语翻了个白眼，心说，你还跟我分这么清？我会缺你这点饭钱吗？她原本是很希望陈俊一直吃她的软饭的，但是陈俊现在翅膀硬了，肠胃好了，想吃硬饭了！她每每想起，还有些失落。

    周诗语自然带上好姐妹姜妍儿一起，然后，陈曦几个更加兴奋了。

    在医院附近的一家大酒楼包厢内，陈曦她们面对满桌的佳肴，都没有心思吃饭，而是一个劲地想要和两位大明星美女合影，要签名。还要摆各种姿势，还要拍视频。

    周诗语和姜妍儿很无语，但是看在陈俊的面子上，都尽量配合吧。

    最后，周诗语含笑说道：“咱们还是先吃饭吧，再不吃，饭菜都凉了。拍照么，以后多的是时间，曦曦，我和你哥是好朋友，你以后有空，常去我家里玩！”

    陈曦的三个同学顿时羡慕得很，但是也不好开口说自己也要去。毕竟，她们都知道，人家美女明星肯赏脸，还花钱请她们吃饭，多半，不，是百分百是看在陈曦哥哥陈俊的面子上。跟她们可没关系。

    这个时候，三个女孩又忍不住生出一种想法：“为什么我没有这么好的哥哥？”咦~，为什么要用“又”呢？

    吃的差不多了，周诗语又含笑从包里拿出一个包装精美的盒子，塞给陈曦，说道：“我跟你哥哥是好朋友，初次见面，也没准备什么特别的见面礼，这件小礼物你一定要收下！”

    “啊？是什么啊？”陈曦很惊讶，但是推却不过，只好接了过来。

    “你打开看看嘛！”周诗语说道。

    然后，陈曦就拆开来一看，我靠，一根造型非常别致的很适合女孩子的金项链。在酒店包厢的灯光照射下，闪闪发光！

    陈曦的同学都羡慕呆了。

    陈曦自己也呆了，感觉有些烫手，连忙盖上盖子还回去，说道：“诗语姐姐，不行，太贵重了，我不能收。嗯，谢谢你的好意啦！”

    周诗语就笑着接过，陈曦以为她收回去了呢，正要放轻松，结果，周诗语打开盒子，将项链拿了出来，站起来，走到陈曦身后，要亲自给她戴上，一边戴还一边说：“一个小玩意而已，不值钱的。我跟你哥是好朋友，第一次送礼物，哪有收回去的道理？放心吧，真不值钱，你戴着玩玩就行！弄丢了也没关系的。”

    可怜陈曦，哪里有周诗语这般能说会道，而且女神凑近了，给她的压力又很大，最终，推拒不过，被周诗语给“强行”戴上了。周诗语还夸赞她说：“曦曦，你戴这根链子真好看，我买的时候还有点儿担心，没想到和你这么配！”

    陈曦只好干笑道：“诗语姐姐选的，自然是眼光独到，嗯，很漂亮。”她心有些乱，不知道周诗语第一次见面就送她这么贵重的金链子，到底是什么意思？

    也许，这条金链子，真的对周诗语这种大明星来说，是很“便宜”的东西，但是对从小家境不好的陈曦来说，真的是很贵重的礼品。

    她琢磨着，等之后走的时候就摘下来，至少，见到嫂子的时候不能戴吧？她也不知道为什么会冒出这种想法，总而言之，是一个女人的直觉。要不然，到时候嫂子见了，问起来，说是谁送的？那不是……这很不好回答啊，她又不擅长撒谎。她总感觉，若是如实回答，会出大问题！

    陈曦的心很乱，她隐隐觉得，哥哥是不是在外面乱搞？不过哥哥这人，虽然看起来老实，但以前中学时代就瞒着家里人早恋，她当时读小学，有一次无意中看到哥哥给女孩子写情书，里面有些字，她当时还不认识，当时也不以为意，后来长大了才回想起来，那些字句有多么肉麻。

    嗯，哥哥本身就是一个多情种子，人又长得这么帅……

    边上，姜妍儿看着周诗语又是送礼，又是亲手给陈曦戴上项链，又是各种赞美，很是无语，心道，你和陈俊仅仅只是好朋友？好朋友的话，犯得着对他妹妹这般好？这，应该算是……“野生的”小姑子？